Printervriendelijke versie

Goed voorbereid naar de huisarts

Wanneer moet u naar uw huisarts?
• Als u algemene vragen heeft over nachtelijke spierkramp.
• Als u twijfelt of u nachtelijke spierkramp heeft.
• Als u alles heeft gedaan om van de krampen af te komen maar zonder resultaat.
• Als u regelmatig en ernstige last heeft van nachtelijke spierkramp.
• Als u al onder behandeling bent.

De huisarts zal u eerst een aantal vragen stellen om te kijken of u nachtelijke spierkramp heeft en om de ernst van nachtelijke spierkramp vast te stellen. De diagnose is niet eenvoudig, daarom is het voor u en de huisarts belangrijk dat u duidelijk aangeeft waar u last van heeft.

Hoe gaat u goed voorbereid naar uw huisarts?
Het is belangrijk dat u goed voorbereid naar uw huisarts gaat. Hoe duidelijker u bent in de beschrijving van uw klacht, des te beter de huisarts in staat is een behandelplan voor te stellen dat het beste bij u past. U kunt gebruikmaken van de checklist nachtelijke spierkramp die wij voor u gemaakt hebben. Deze checklist kunt u printen en invullen en vervolgens meenemen naar uw arts.

In deze checklist komen de onderstaande vragen aan bod:
• Waar heeft u last van: pijn, kriebel, jeuk?
• Waar zit het: benen, tenen, armen?
• Wanneer heeft u last: overdag, einde van de middag, 's nachts?
• Wat zijn de gevolgen: bijvoorbeeld moeheid, slaaptekort, verminderde concentratie, pijn, stijf?
• Wat heeft u gedaan om het te voorkomen?

Ook is het verstandig de uitslag van de zelftest te downloaden en te printen.

De huisarts zal u uiteraard ook vragen stellen. Ook zal hij uw been en/of uw voet onderzoeken. Daarbij let hij op de aanwezigheid van spataderen of andere aandoeningen. Uw huisarts kan u adviseren uw leefwijze aan te passen en daarmee uitlokkende factoren te voorkomen of u krijgt het advies hydrokinine te gebruiken.

Hydrokinine is de enige stof die in Nederland officieel geregistreerd is voor de behandeling van nachtelijke spierkramp en is zonder recept verkrijgbaar alleen bij de apotheek.

Voor meer informatie over hydrokinine klikt u op behandelen met hydrokinine.